ا یسٹرین کو کم کرنے کیلئے اینڈرائیڈ میں ایک "نائٹ موڈ" کو کیسے استعمال کریں
وہ کہتے ہیں کہ نیلے رنگ کے روشنی کی روشنی آپ کی آنکھوں کے ل bad برا ہے ، خاص طور پر رات کے وقت جب آپ کو اندھیرے والے ماحول میں اپنے فون کی طرف دیکھنے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ اس سے قیاس کم نیند بھی ہوتا ہے ، جس کی وجہ سے صحت خراب ہوتی ہے۔ اپنے Android فون پر اس کا مقابلہ کرنے کا طریقہ یہاں ہے۔
متعلقہ:مصنوعی روشنی آپ کی نیندیں خراب کررہی ہے ، اور اس کے بارے میں کچھ کرنے کا وقت آگیا ہے
ڈیسک ٹاپ کمپیوٹرز پر ، آپ f.lux نامی ایک ایپ استعمال کرسکتے ہیں۔ iOS آلات پر ، آپ نائٹ شفٹ کی نئی خصوصیت استعمال کرسکتے ہیں۔ یہ دونوں خصوصیات آپ کی اسکرین کو نیلے رنگ کے روشنی کو آپ کے ڈسپلے سے ہٹانے کے ل red سرخ رنگت دیتی ہیں ، اس سے تاریک ماحول میں آنکھوں پر آسانی ہوجاتی ہے۔ پہلے تو یہ تھوڑا سا جھگڑا ہوسکتا ہے ، لیکن اس کی عادت ڈالنے میں دیر نہیں لگتی ہے۔ اور ایک بار جب آپ ایڈجسٹ ہوجاتے ہیں تو ، حقیقت میں یہ بہت ہی اچھا ہوتا ہے — مجھے ذاتی طور پر یہ دیکھنے کے لئے ناقابل یقین حد تک سکون ملتا ہے۔
بات یہ ہے کہ ، بہت سے اینڈروئیڈ ڈیوائس میں بلٹ میں نائٹ موڈ کی خصوصیت نہیں ہوتی ہے — ہم نیچے والے کاموں کا احاطہ کریں گے (نیز اینڈروئیڈ 7.0 چلانے والے آلات کے لئے ایک مشق)۔ لیکن پریشان نہ ہوں ، ہر ایک کے لئے ، ہمارے پاس تیسرے فریق کے پاس بھی کچھ اختیارات ہیں۔
پکسل ڈیوائسز: اوریو کی نائٹ لائٹ کو نمایاں کریں
اگر آپ پکسل ڈیوائس کھیل رہے ہیں تو ، آپ کی قسمت میں ہے۔ گوگل نے نائٹ لائٹ نامی ایک فیچر میں ٹاس کیا جو دراصل Android 7.1 میں باکس سے باہر موجود تھا (لیکن پھر ، صرف اس مخصوص فون پر)۔ اوریئو کے ساتھ ، کچھ نئے مواقع شامل کیے گئے ، لہذا ہم ابھی اس کی خصوصیت کو اس کی موجودہ حالت میں ڈھکنے جارہے ہیں۔
نائٹ لائٹ تک رسائی کے ل ahead ، آگے بڑھیں اور اطلاع کا سایہ نیچے کھینچیں ، پھر گیئر آئیکن پر ٹیپ کریں۔
وہاں سے ، نیچے سکرول کریں اور ڈسپلے پر ٹیپ کریں۔ اس مینو میں دوسرا آپشن "نائٹ لائٹ" ہونا چاہئے۔ آگے بڑھو اور وہاں میں کود۔
اس وقت یہ سب بالکل سیدھا ہے۔ آپ خودبخود آن ہونے کے ل Night نائٹ لائٹ سیٹ کرسکتے ہیں - ایک ایسی ترتیب جس کی میں تجویز کرتا ہوں — یا اسے دستی طور پر ٹوگل کریں۔ میں "طلوع آفتاب طلوع آفتاب" ترجیح دیتا ہوں ، کیونکہ یہ خود بخود اسی طرح ایڈجسٹ ہوجاتا ہے جیسے باہر کی روشنی ہوتی ہے ، جو بہت اچھا ہے۔ اگر آپ چاہیں تو اپنی مرضی کے مطابق نظام الاوقات بھی مرتب کرسکتے ہیں۔
بصورت دیگر ، ایک بار نائٹ لائٹ آن ہو جانے کے بعد ، آپ اسٹیٹس سیکشن میں سلائیڈر کا استعمال کرکے شدت کو تیز کرسکتے ہیں۔ یہ ترتیب اس مقام سے آگے ہوگی اور اگر آپ کبھی اسے ایڈجسٹ کرنا چاہتے ہیں تو صرف اس مینو میں واپس جائیں۔
گلیکسی ڈیوائسز: سام سنگ کا "بلیو لائٹ فلٹر" قابل بنائیں
سیمسنگ کے پاس جدید گلیکسی ڈیوائسز جیسے ایس 8 اور نوٹ 8 پر نائٹ موڈ کی ترتیب ہے جس کو حقیقت میں "بلیو لائٹ فلٹر" کہا جاتا ہے ، جو تکنیکی لحاظ سے درست ہے لیکن اس سے کہیں کم بدیہی ہے۔
ویسے بھی ، اطلاع کے سایہ کو ٹگ دیں ، پھر گیئر کے آئیکن پر ٹیپ کریں۔
وہاں سے ، ڈسپلے مینو میں ٹیپ کریں اور بلیو لائٹ فلٹر کی ترتیب تلاش کریں۔
اگرچہ اس مینو سے براہ راست آن یا آف کرنے کے لئے ایک سادہ ٹوگل موجود ہے ، لیکن اصل ترتیبات اس کے اندر ہی پائی جاتی ہیں۔ آگے بڑھیں اور کودنے کے ل the متن کو تھپتھپائیں۔
پکسل کی طرح ، آپ خود بخود آن ہونے کے لئے اسے مرتب کرسکتے ہیں۔ پھر ، یا تو اپنی مرضی کے مطابق نظام الاوقات پر یا غروب آفتاب سے طلوع آفتاب تک۔ میں اب بھی مؤخر الذکر کو ترجیح دیتا ہوں۔
پکسل ڈیوائسز کی طرح ، آپ بھی شدت کو طے کرسکتے ہیں ، حالانکہ کہکشاں فون پر اسے اوپیسٹی کہا جاتا ہے۔ ایک ہاتھ میں چھ ، دوسرے میں آدھا درجن — یہ سب ایک ہی چیز ہے۔
اور واقعی بس اتنا ہے۔
نوگیٹ ڈیوائسز: اینڈروئیڈ کا پوشیدہ نائٹ وضع فعال کریں
نوٹ: یہ لوڈ ، اتارنا Android 7.1 میں غیر فعال تھا ، لہذا یہ صرف 7.0 میں کام کرتا ہے۔
نوگٹ کا "نائٹ موڈ" اصل میں بیٹا کے دوران سسٹم UI ٹونر میں چھپا ہوا تھا ، لیکن حتمی ورژن میں اسے ہٹا دیا گیا تھا۔ مینو اب بھی موجود ہے ، حالانکہ – آپ ابھی اتنی آسانی سے رسائی نہیں کرسکتے ہیں۔
پہلے ، آپ کو سسٹم UI ٹونر کو فعال کرنے کی ضرورت ہوگی۔ اگر آپ نے پہلے ہی یہ کام کر لیا ہے تو ، تھوڑا سا نیچے جائیں۔
نوٹیفکیشن شیڈ کو دو بار کھینچیں ، پھر کوگ آئیکن پر طویل دبائیں۔ کچھ سیکنڈ کے بعد ، آپ جاری کرسکتے ہیں اور یہ گھوم جائے گا۔ اس کے بعد کوگ کے پاس ایک رنچ کا آئیکن دکھائے گا ، اشارہ کیا کہ UI ٹونر کو فعال کردیا گیا ہے۔
اب جب کہ UI ٹونر فعال ہے ، Google Play سے نائٹ موڈ ایبلنر ایپ انسٹال کریں۔
ایک بار جب ایپ انسٹال ہوجائے تو اسے کھولیں اور "نائٹ موڈ کو قابل بنائیں" کے بٹن پر ٹیپ کریں۔ اسے سسٹم UI ٹونر کے اندر خود بخود نیا مینو کھولنا چاہئے اور نیچے ٹوسٹ نوٹیفکیشن دکھانا چاہئے جس میں لکھا ہے کہ "ہاں ، اب آپ کو نائٹ موڈ کے لئے فوری ٹاگل دستیاب ہونی چاہئے۔" اب آپ بہت قریب ہیں۔
ٹوگل کو شامل کرنے سے پہلے ، آپ آگے بڑھ سکتے ہیں اور یہ دیکھنے کے لئے کہ نائٹ موڈ آن کرسکتے ہیں کہ یہ کیا ہو رہا ہے۔ نائٹ موڈ ایبلر کے لئے پلے اسٹور لسٹنگ میں یہ نوٹ کیا گیا ہے کہ اگر آپ کو کام کرنے میں پریشانی ہو رہی ہے تو ، اوپری بائیں میں "آن" کے لفظ کو ٹیپ کریں ، دائیں طرف ٹوگل نہیں۔ اسکرین کو فورا. پیلے رنگ کا ہونا چاہئے۔
نائٹ موڈ میں زیادہ موثر انداز کے ل however ، تاہم ، صرف "خود کار طریقے سے آن کریں" ٹوگل استعمال کریں۔ یہ آپ کے آلے کے مقام کو نائٹ موڈ کو خود کار طریقے سے آن کرنے کے ل will استعمال کرے گا کیونکہ اندھیرے میں اندھیرے پڑتے ہیں۔ جیسا کہ میں نے پہلے بتایا ہے ، اس سے دن کے وقت کے حساب سے نیلی روشنی کی فلٹر ہونے والی مقدار میں بھی تبدیلی آئے گی۔ مثال کے طور پر ، ڈسپلے میں غروب آفتاب کے آس پاس پیلے رنگ کا ہلکا ہلکا سایہ دکھائے گا ، لیکن آدھی رات کے آس پاس کہیں زیادہ گہرا ہوگا۔ یہ صاف ہے آپ چمک کو مقرر کرنے کے لئے نائٹ موڈ کا استعمال بھی کرسکتے ہیں - صرف "چمک کو ایڈجسٹ کریں" ٹوگل سلائیڈ کریں۔
آپ یہاں رک سکتے ہیں ، لیکن اگر آپ فوری ترتیبات کے سایہ میں ایک ٹوگل شامل کرنا چاہتے ہیں تو ، آپ یہ بھی کرسکتے ہیں۔ بس ان ہدایات پر عمل کریں ، اور "نائٹ موڈ" کو ٹوگل میں گھسیٹیں۔
یہ ، آپ ختم ہو چکے ہیں۔ غروب آفتاب آو ، آپ کے آلہ کو خود بخود نائٹ موڈ کو چالو کرنا چاہئے۔ ٹھیک سے سونا!
غیر 7.0 ڈیوائسز: یہ تیسری پارٹی کے اختیارات آزمائیں
مجھے یہ مل جاتا ہے — نونگاٹ صارفین (یا 7.1 کے صارفین) اس میٹھی نائٹ موڈ ایکشن میں بھی چاہتے ہیں! لڑکے اور لڑکے پریشان نہ ہوں ، آپ کے لئے بھی کچھ آپشن موجود ہیں۔
گوگل پلے اسٹور میں روشنی کے فلٹرنگ کے تین مشہور ایپس دستیاب ہیں: سی ایف ایلومین ، ایف فلکس ، یا گودھولی۔
متعلقہ:آپ اپنے Android فون کو سوپر ایس یو اور ٹی ڈبلیو آرپی سے جڑ کیسے لائیں؟
یہ بات قابل غور ہے کہ CF.lumen اور f.lux دونوں کو جڑ والے ہینڈ سیٹس کی ضرورت ہوتی ہے ، جبکہ گودھولی نہیں ہوتی ہے۔ اس نے کہا ، دونوں CF.lumen اور f.lux میں نمایاں طور پر زیادہ خصوصیات موجود ہیں کہ گودھولی ، حالانکہ مؤخر الذکر اسٹاک کی ترتیب کے ساتھ سب سے زیادہ مماثلت ہے جس میں کچھ مزید موافقت دستیاب ہیں۔
اس کی قیمت کے ل I ، میں CF.lumen یا f.lux جیسے بہت زیادہ جدید اختیارات میں کودنے سے پہلے گودھولی کو شاٹ دینے کی سفارش کروں گا۔ اگر آپ فیصلہ کرتے ہیں کہ آپ کو گودھولی کی پیش کش سے کہیں زیادہ کی ضرورت ہے ، پھر زیادہ جدید ایپس کو شاٹ دیں۔
وہاں بہت ساری تحقیق ہے جو تجویز کرتی ہے کہ آپ کے آلے سے نیلی روشنی کو فلٹر کرنا آپ کو سونے میں مدد فراہم کرے گا۔ مثالی حل یہ ہے کہ آپ بستر سے پہلے اپنے فون (یا ٹی وی دیکھو ، اسکرین سے متعلق دیگر کام انجام دیں) کا استعمال نہ کریں ، لیکن یہاں حقیقی ہونے دیں: کوئی بھی ایسا کرنے والا نہیں ہے۔ نوگٹ کا بلٹ ان نائٹ موڈ یا گودھولی جیسے ایپس اپنے آپ کو جانے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔
